KOM IN BEWEGING !

Onder begeleiding van deskundige fysiotherapeuten kunt u op onze praktijk op verantwoorde wijze kracht en conditie trainen.
Door uw lichaam te trainen voorkomt u het ontstaan van klachten. Wanneer u klachten heeft kunnen wij u een aangepast programma aanbieden.

We werken in groepen van 8 - 10 personen. Het grootste deel van het trainingsprogramma is individueel. 
Tot besluit doen we groepsgewijs een aantal oefeningen op de mat of interval training.

GRAAG BIJ ELKE TRAINING MEENEMEN: 
Schone binnen-schoenen (geen zwarte zolen) 
Handdoek voor bij uw training 

*Er is beperkte douche-gelegenheid.
*Bij verhindering kunt u de training inhalen binnen uw abonnementsperiode.  
*U kunt gedurende het jaar eenmaal een vakantieperiode van 3 weken aaneengesloten opnemen.